Wie zieht man ein Baby zum Schlafen richtig an?Aktualisiert 2 months ago

Damit dein Baby nachts richtig zugedeckt ist, solltest du den Schlafsack oder Schlafanzug mit der passenden Kleidung je nach Raumtemperatur kombinieren. Hier sind einige Beispiele für jede TOG-Stufe:

Sommer TOG 0.5 / TOG 0.4 – ein Kurzarm-Body oder sogar nur eine Windel ist ausreichend.
Übergangszeit TOG 1.0 – wähle einen Langarm-Body oder einen leichten Baumwoll-Schlafanzug.
Winter TOG 2.5 – kombiniere einen Langarm-Body mit einem wärmeren Schlafanzug.

Unten findest du eine grafische Übersicht, die es anschaulicher macht.

Um sicherzugehen, dass deinem Baby weder zu heiß noch zu kalt ist, prüfe seine Temperatur, indem du seine Brust oder den Nacken berührst: Fühlt sich die Haut warm und trocken an, ist es richtig angezogen; wenn es schwitzt oder die Haut feucht ist, ziehe eine Schicht aus oder verwende einen leichteren TOG.

So schläft dein Baby sicher, bequem und die ganze Nacht über bei perfekter Temperatur – ganz ohne das Risiko, sich freizudecken oder das Gesicht mit einer losen Decke zu bedecken.