¿Cómo abrigar a un bebé para dormir?Actualizado 2 months ago

Para abrigar a tu bebé correctamente por la noche, has de combinar el saco de dormir/ pijama con la ropa adecuada según la temperatura de la habitación. A continuación, te damos ejemplos para cada tipo de TOG: 

Verano TOG 0.5/TOG 0.4, bastará con un body de manga corta o incluso solo un pañal.

Entretiempo TOG 1.0, opta por un body de manga larga o un pijama fino de algodón.

Invierno TOG 2.5, combina un body de manga larga con un pijama más abrigado.

A continuación, dejamos un gráfico para que sea más visual: 

Para asegurarte que tu peque no está pasando frío o calor, comprueba su temperatura tocando su pecho o nuca: si está calentito y seco, está bien abrigado; si suda o notas la piel húmeda, quítale una capa o usa un TOG más ligero.

De esta manera tu bebé dormirá seguro, cómodo y con la temperatura perfecta toda la noche, sin riesgo de destaparse ni cubrirse la carita con mantas sueltas.